Ontspannende lichaamsmassage
De naam zegt het eigenlijk al. Alles is erop gericht om het lichaam tot ontspanning te brengen. Een
ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed werken voor het behoud van een goede
gezondheid. Een volledige massage ontspant de spieren, maakt de gewichten en pezen soepeler, verbetert de
bloedsomloop, stimuleert de afvoer van afvalstoffen zodat die het lichaam beter kunnen verlaten. Door ontspanning
van het lichaam kunnen ook allerlei klachten zoals bijvoorbeeld stress, spanningshoofdpijn, stijve nek, chronische
vermoeidheid en slaapproblemen verzacht worden. ook zult u merken dat u met een ontspannen lichaam geestelijk
makkelijker tot rust komt. Zo doorbreek je de negatieve spiraal van stress en lichamelijke klachten.
Door middel van effleurages (strijkingen), knedingen, fricties en schuddingen ontstaat er een natuurlijke en verfijnde
manier van aanraken. Dit is heerlijk en ontspannend om te ondergaan. Deze ontspanningsmassage is ee
lichaamsmassage direct op de huid, waarbij het mogelijk is een warme massage olie te gebruiken.